In-company & Particulier
Workshops & Trainingen
14 OKTOBER 2025 Workshop Grenzen Aangeven
〰️
14 OKTOBER 2025 Workshop Grenzen Aangeven 〰️
Workshop
Grenzen Aangeven
Heb jij moeite om je grenzen en wensen duidelijk uit te spreken – op je werk, in relaties of in vriendschappen? In deze interactieve workshop leer je hoe je:
Herkent wat jouw grens of wens eigenlijk is
Begrijpt waarom het soms zo lastig is om "nee" te zeggen
Jouw grens of wens respectvol en assertief kunt uitdrukken
Verschillende stijlen van communiceren (dominant, assertief, subassertief) herkent en leert toepassen
Ook de grenzen en wensen van een ander serieus neemt
We werken met herkenbare voorbeelden, korte oefeningen en reflectie. Je gaat naar huis met praktische handvatten om dichter bij jezelf te blijven én de verbinding met anderen te behouden.
Professionele Teams
Jarenlange ervaring in het helpen begrijpen van wat mensen voelen en willen teruggebracht naar trainingen die teams helpen om elkaar beter te begrijpen, onderlinge spanningen op te lossen en effectief samen te werken.
Meer info volgt binnenkort.
Wil je al meer weten? Neem contact op via het formulier!
Workshop Leren Omgaan met Emoties
Zaterdag 31 mei
10:00-12:00
Kralendijk
-Volgeboekt-
Aanmelden voor wachtlijst mogelijk.
Particuliere groepstrainingen
Wil je beter leren omgaan met emoties? Je wensen en grenzen kenbaar kunnen maken? Constructieve feedback geven en ontvangen? Of soepeler communiceren in je relatie of op het werk?
In mijn workshops leer je psychologische en relationele vaardigheden die je direct kunt toepassen in het dagelijks leven.
De sfeer is laagdrempelig, persoonlijk en verdiepend. Je hebt geen voorkennis nodig – alleen nieuwsgierigheid en de wens om te groeien.